




1. Pagtukod sa Kaunuran
Mahimo nimong matukod ang kaunuran gamit ang mga dumbbells gamit ang mas bug-at nga mga gibug-aton.
2. Panglawas sa Cardio
Ang paggamit sa mga dumbbells aron mapataas ang imong rate sa kasingkasing makatabang kanimo nga mapauswag ang kahimsog sa cardiovascular.
3. Pagkawala sa Timbang
Ang paggamit sa mga dumbbells sa paghimo og aerobic nga ehersisyo makatabang kanimo sa pagsunog sa mga kaloriya pinaagi sa pagpataas sa imong heart rate.
4. Panglawas sa Bone
Ang mga ehersisyo sa pagpabug-at makatabang sa pagdugang sa densidad sa bukog, nga makapamenos sa imong risgo sa bali.
ITEM NO. | YL-FW-202 |
Ngalan Product | Ang lingin nga ulo nga adunay sapaw nga goma nga dumbbell |
Materyal nga | cast iron + rubber coated, stainless steel chromed handle |
Kolor | Black |
Timbang | 2.5-75KG, 5-150LB |
LOGO | customized |